美味しいもの見っけ!「かす」は料理のかくし味!
お正月の松の日も過ぎましたね。
美味しい料理をたくさんいただきました。
(もう、あっさりとしたもの食べたいなあ~)
と思っていたんですが、
なんと!これ!
「かすの炊き込みご飯」が今一番食べたーい!」
ほら!下の写真、おいしそうですよね。
でも、美味しい「かす(牛の腸ホルモン)」って、
なかなか周りにないんです。
(現在では、貴重なものみたいですよ!)
そして、高たんぱく・低脂肪で、・コラーゲンも
たっぷりの体にもやさしい食べ物と注目なんです。
しかも!牛の腸ホルモンから食用油を抽出した
「油かす」。
この中には、油分はほぼ抜けて「旨み(うまみ)」が
凝縮されている食材なので、すごくおいしんです!
「炊き込みご飯」はまず、
「かす」を包丁でザクッザクッと切ります。
「包丁に気を付けてよ!!」
炊飯器にお米を研いで、そして、しょうゆ・酒・
本だし・みりん・昆布などなどで味付けします。
具材は、にんじん・こんにゃくなど入れます。
(具材は、各自、ご自由に。)
そして、カットした「かす」を入れます。スイッチON!
これだけ!
あとは「炊飯器さん」におまかせ!
N原さん、これで調理いいですよね?
(ありがとうございました。)
ほーら、出来上がりました。
では、いただきまーす!
{うまし!間違いなしです。」
ラーメンに入れてもOKです。
(この写真のは入ってません。)
そうそう、「さぬきうどん」に「かす」を入れた
最高コラボもご当地では食べれるらしいですよ!
(ご当地でぜひどうぞ!)
どうですか、
お正月明けの「七草がゆ」もいいけど、
「かすの炊き込みご飯」も魅力ありですよ!
本年もよろしくお願いします。
コロナ緊急事態宣言が関東に出るようです。
みんなで頑張ろうね!
(本年も体温測定させていただきますね。)
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